Салфетками лучше всего пользоваться только в крайнем случае, например, в самолете или в общественном туалете, когда надо быстро решить проблему удаления макияжа тем, что найдется под рукой.
Кайал: удовольствие для красоты или преступление для здоровья?
Травяные смеси с примесью свинца — так кайал называют представители американского агентства, занимающегося продуктами питания и лекарствами. Действительно ли кайял вреден?
Езда на велосипеде как способ борьбы с целлюлитом
Можно ли избавиться от целлюлита, просто крутя педали велосипеда? Разбираемся в правде и домыслах, а также узнаем всё о правильных, эффективных тренировках. Послушаем профессионалов?
Как избежать эффекта йо-йо
Быстрые диеты, монодиеты, жесткие диеты — это ошибочная стратегия! Выясняем, чем они чреваты и разбираемся в правилах пищевого поведения после диеты. Как не вернуть сброшенные килограммы и сохранить «стройный» результат?
Как худеть без диет
Как убрать лишние килограммы перед каким-либо торжественным событием, отпуском без голодания и часов, проведенных в тренажерном зале? Представляем советы, которые помогут вам похудеть без диет.