Лифтинг лица в домашних условиях

Оглавление:

1. Вступление
2. Домашние меры для подтяжки лица
3. Противопоказания
4. Лифтинг-маски для различных типов кожи
5. Правила применения масок
6. Маски для жирной кожи
7. Маски для сухой и увядающей кожи
8. Травяные настои для умывания
9. Гимнастика для лица
10. Аппаратные процедуры
11. Заключение

Домашние меры для подтяжки лица

Вернуть лицу четкий овал, коже – гладкость и упругость, скрыть возрастные недостатки без особых затрат поможет комплекс домашних лифтинг-мер. К таким мерам относятся:

• косметические маски;
• гимнастика для мышц лица;
• использование физиотерапевтических приборов.

Прочитав этот список, многие разочарованно пожмут плечами: пробовали, толку никакого! Да, быстрого и тем более мгновенного эффекта домашний лифтинг не принесет. Но регулярное, терпеливое, настойчивое выполнение этих процедур способно сотворить чудо и возвратить увядшей коже сияние молодости!

Немаловажное условие: нужно четко соблюдать рекомендации к каждому методу, будь то бабушкин рецепт или современный прибор. Даже незначительные, казалось бы, отклонения от инструкции могут привести к отсутствию желанного эффекта или, хуже того, к нанесению вреда собственной внешности.

Противопоказания

Итак, домашняя подтяжка лица – это занятие для настойчивых, терпеливых, пунктуальных женщин. Но даже если вы обладаете всеми этими качествами характера, может вдруг оказаться, что именно вам проводить подобные процедуры нельзя.

Существует ряд заболеваний и состояний, являющихся противопоказанием к интенсивному воздействию на кожу лица:

• любые дерматологические заболевания, локализующиеся на лице (гнойничковые высыпания, экзема, дерматит, герпес и др.);
• сосудистые патологии кожи лица (купероз, гемангиомы);
• ранки или царапины на лице;
• онкологические новообразования любой локализации;
• аллергия на компоненты состава, применяемого для маски;
• период реабилитации (менее полугода) после пластической операции на лице.

Таким образом, прежде, чем применять те или иные меры для лифтинга лица в домашних условиях, желательно проконсультироваться с врачом – косметологом или дерматологом, чтобы получить его разрешение на проведение подобных манипуляций.

Лифтинг-маски для различных типов кожи

Для приготовления домашних подтягивающих масок используют многие продукты питания или другие компоненты природного происхождения: мед; воск; парафин; яичные белки и желтки; водоросли; желатин; глину; картофель; бананы и др.

Кроме подтягивания (лифтинг-эффекта), эти маски увлажняют кожу, питают ее, отбеливают и матируют (снимают жирный блеск).

Очищение кожи

Перед тем, как нанести на лицо маску, кожу обязательно нужно очистить. Для этого принимают 5-10-минутную паровую ванночку над отваром ромашки или календулы. Пар раскроет кожные поры. После этого на лицо наносят скраб и массируют кожу легкими движениями, не втирая средство, в течение 3-5 минут. Затем скраб смывают профильтрованной водой или тем же травяным отваром, только не горячим, а остуженным до комнатной температуры.

Такая процедура называется пилингом. Она прекрасно подготавливает кожу к нанесению лифтинг-маски.

Скраб для пилинга можно купить в магазине или приготовить дома. Так, для жирной кожи подойдет скраб из молотого кофе, соли или сахара, а для сухой – из молотых овсяных хлопьев или кукурузной муки. К этой основе добавляют несколько капель оливкового масла (или масла чайного дерева, виноградных косточек) – до кашицеобразной консистенции.

Правила применения масок

Приготовив состав для маски, нужно лечь на спину и наносить на лицо подготовленную смесь в положении лежа. После легкого подсыхания одного слоя накладывается второй и так далее, всего 3-5 слоев. Можно нанести лифтинг-маску на кожу не только лица, но и шеи. Однако нужно оставлять незатронутой зону вокруг глаз, где кожа нежная и тонкая, воздействие активных веществ может ей повредить.

Выдержав положенное время (обычно 15-20 минут), маску нужно смыть прохладной или теплой водой при помощи чистой губки. Движения при этом направляют снизу вверх.

Использовать подтягивающие маски можно не чаще двух раз в неделю. Состав смеси следует менять каждые 2-3 месяца, иначе кожа привыкает, и маска уже не оказывает лифтинг-эффекта.

Маски для жирной кожи

Чтобы подтянуть жирную кожу лица, используются маски из таких продуктов, как яичный белок, лимон, мед, помидоры, виноград, морские водоросли и др. Смеси наносятся в 2-3 слоя, время действия – 20 минут (исключения указаны в рецепте).

• Маска лимонно-белковая 1. Отделить яичный белок от желтка и взбить миксером. Смешать с медом и лимонным соком (того и другого – по чайной ложке). На лицо наносится в 4-5 слоев, с предварительным высыханием предыдущего слоя. После нанесения последнего слоя выдержать 20 минут. Затем осторожно, начиная с подбородка, снять образовавшуюся пленку.
• Лимонно-белковая 2. Из половинки лимона отжать сок, смешать его со взбитым белком, 2 чайными ложками отрубей и небольшим количеством натертой цедры. Смывать прохладной водой.
• Белковая с медом и толокном. Взбитый белок смешать с двумя десертными ложками толокна (овсяной муки). Добавить столовую ложку меда, разогретого на водяной бане. Смывать прохладной водой.
• Томатная. Измельчить в блендере один спелый помидор. Добавить оливковое масло (чайную ложку), лимонный сок (3 капли). Смывать прохладной водой.
• Виноградная с глиной. Столовую ложку свежевыжатого сока из белого винограда смешать с двумя столовыми ложками косметической белой глины. Добавить чайную ложку масла зародышей пшеницы. Смывать теплой водой.
• Из морской капусты. Сушеную ламинарию – морскую капусту – нужно купить в аптеке. Взять 2 столовых ложки этих водорослей и измельчить в кофемолке, а затем долить кипятка до образования сметаноподобной массы. Настоять 40 минут. Время действия – 40 минут, при желании можно держать до 2-х часов. Смыть теплой водой. Применять не чаще двух раз в месяц.
• «Домашний ботокс». Купить в аптеке Димексид и мазь Солкосерила (или Актовегина). Чайную ложку Димексида развести в 10 чайных ложках воды. С помощью ватного тампона смочить этим раствором лицо и дождаться высыхания. Затем, не смывая Димексид, смазать лицо мазью и выдержать 15 минут. Снять ватным диском остатки мази и умыться теплой водой.

Маски для сухой и увядающей кожи

Домашний лифтинг кожи такого типа проводится с помощью масок из овсяной и рисовой муки, из яичного желтка, бананов, картофеля, огурцов, глины и др. Время действия масок – 20 минут (за некоторыми исключениями). Для смывания используется только теплая вода.

• Маска из овсяной каши. Варят обычную овсяную кашу на молоке, добавляют по вкусу сливочное масло; небольшое количество готовой теплой каши наносят на лицо. Время действия не ограничено.
• Овсяная с медом. Сначала смешивают столовую ложку горячего молока с таким же количеством толокна. Добавляют чайную ложку меда и взбитый белок.
• Рисовая с медом и сметаной. Приготовить муку из коричневого риса. 2 столовые ложки этой муки смешать с медом, сметаной и йогуртом, взятыми по одной столовой ложке.
• Желтковая. Чайную ложку сливок смешать с одним желтком. Время действия – 15 мин.
• Банановая. Половину спелого банана размять вилкой и смешать со столовой ложкой жирных сливок и одной капсулой витамина Е. Время действия – полчаса.
• Картофельная. К двум столовым ложкам тертого молодого картофеля добавить чайную ложку персикового или оливкового масла.
• Огуречная. Смешать растертый яичный желток с десертной ложкой оливкового масла и натертым на терке очищенным огурцом небольшого размера.
• Глиняная. Две столовых ложки косметической глины (белой, голубой или зеленой) развести теплым молоком до консистенции сметаны и смешать с десертной ложкой гречишного меда. Смывать после полного высыхания смеси.
• Крахмальная с морковным соком. Сварить кисель из двух столовых ложек крахмала и 300 мл воды. Две столовых ложки готового киселя смешать со столовой ложкой жирной сметаны и таким же количеством свежевыжатого морковного сока. Смывать после подсыхания смеси.

Травяные настои для умывания

Некоторые травы оказывают на кожу подтягивающее действие, поэтому ежедневное умывание их настоями входит в процедуры домашнего лифтинга. С этой целью используют ромашку, тысячелистник, лаванду, липовый цвет. Можно брать одну из этих трав или смешать их в равных количествах, получив сбор.

Столовую ложку сырья заливают полулитром кипятка и оставляют до остывания, затем процеживают. Этим настоем протирают кожу лица перед сном, а утром, после умывания водой, лицо обрабатывают кубиком льда (тем же настоем, только замороженным).

Гимнастика для лица

Для мышц лица разработаны специальные упражнения, регулярное выполнение которых обеспечивает подтяжку кожи и возвращает четкость линий контурам лица. И хотя занятия этой гимнастикой выглядят как гримасничанье перед зеркалом, эффект их просто поражает. Результат становится явным не скоро, лишь через 2-4 месяца упорных занятий, но в день на это нужно потратить всего 15-20 минут.

Комплекс упражнений:

1. Максимально втянуть щеки и губы; зафиксировать положение на 5 сек.
2. С запрокинутым вверх лицом изобразить широчайшую улыбку; 20-30 сек.
3. Сделать вдох и раздуть щеки. Задержать дыхание, насколько возможно. Перемещать в это время воздух во рту справа налево и обратно. Повторять в течение 5 мин.
4. Попытаться кончиком языка достать до подбородка. Повторить 3-5 раз.
5. Поставить указательные пальцы в центр бровей. Надавить книзу. При этом стараться мышечным усилием поднять брови вверх. Повторить 3-5 раз.
6. Взять зубами карандаш за кончик. «Писать» в воздухе другим концом карандаша цифры от 1 до 10 или буквы алфавита в течение 3 мин.
7. Произнести звук «и» или «у», подчеркивая артикуляцию усиленным напряжением мимических мышц. Повторить 7-10 раз.

Метод «Бодифлекс»

Эта методика, созданная американкой Грир Чайлдерс, наряду с упражнениями для тела включает и гимнастику для лица. Метод основан на сочетании правильного дыхания с упражнениями мимической мускулатуры. При этом лифтинг-эффект от гимнастики усиливается за счет интенсивного насыщения клеток кислородом и, следовательно, улучшения обменных процессов. Посмотреть видео «Бодифлекс для лица» можно в интернете.

Аппаратные процедуры

Для подтяжки лица в домашних условиях можно использовать косметологические физиоприборы, имеющиеся в продаже. К таким приборам относятся:

1. Миостимуляторы (Perfect Face Gezatone, ЭСМА, Vupiesse TUA TREND FACE, Gezatone Ultra-Tonic и др.) – устройства, воздействующие на лицевую мускулатуру слабыми импульсными токами в сочетании со светотерапией, ультразвуком и другими факторами. Стимуляция мышц обеспечивает повышение их тонуса, что дает несомненный лифтинг-эффект.
2. Аппараты для дарсонвализации (Звезда CH-101, Gezatone, СПАРК, Ультратек и др.) действуют на организм высокочастотными переменными токами. Процедура улучшает кровоснабжение кожи, регулирует лимфоток, сужает поры, повышает кожную упругость.
3. Аппараты для мезопорации (Gezatone Mezolight Mini, MS EGG от Mirang и др.). Термин «мезопорация» объединяет 3 метода физиотерапии: ионофорез, светотерапию и фонофорез. Ультразвук, инфракрасные лучи и разнозаряженные ионы способствуют глубокому проникновению в кожу нанесенных на нее специальных препаратов.
4. Приборы для домашнего Rf лифтинга (Konmison, Newa, Gezatone и др.) позволяют воспользоваться популярной методикой подтяжки под влиянием радиоволн. Радиочастотный лифтинг стимулирует синтез волокон эластина и коллагена в коже, обеспечивая быстрый эффект омоложения и стойкий результат.

Все аппаратные методики имеют противопоказания и ограничения по использованию. Применять их без консультации косметолога не рекомендуется.

Заключение

Максимально выраженный эффект подтяжки лица домашними средствами возникает при комплексном подходе к проблеме и одновременном применении лифтинг-масок с гимнастикой для лица и использованием физиотерапевтических приборов.